Настройването на телефон с Android за възрастен човек може да е от съществено значение за това дали устройството е досадно за използване, или... ежедневен спътник Той осигурява сигурност, другарство и автономност. С няколко добре обмислени настройки е възможно да превърнете един модерен смартфон в ясен, семпъл телефон, съобразен с вашите нужди, без да сте технологичен експерт.
В следващите редове ще намерите много пълно ръководство, базирано на много от Най-добри практики за адаптиране на Android за възрастни хораЩе видите системни опции, съвети за достъпност, специални програми за стартиране, настройки за сигурност, опции за звук и дисплей, както и идеи как да ги научите да използват телефона спокойно и уверено. Идеята е да можете да следвате инструкциите със собствено темпо и след 15-30 минути телефонът да е готов, за да може членът на вашето семейство да се чувства комфортно да го използва.
Изберете правилния мобилен телефон, преди да го настроите
Въпреки че ръководството се фокусира върху настройката, важно е да се има предвид, че Потребителското изживяване започва със самото устройство.За възрастния човек, голям, ярък екран прави четенето на съобщения, снимки и системни менюта много по-лесно.
Днес много мобилни телефони са с размер около 6 инча или повече, което помага за... Иконите и текстът могат да се показват в по-голям размер, без значително увеличаване на цената.Ако потребителят има проблеми със зрението, голям екран с добра яркост е почти задължителен; от друга страна, ако се движи много извън дома и се притеснява от обемисти мобилни телефони, може да предпочете по-компактен модел, макар че винаги се стреми да не жертва твърде голям размер на екрана.
В допълнение към размера, струва си да проверите дали мобилният телефон има ясен и актуален интерфейс. Android е чудесен вариант, защото ви позволява да персонализирате почти всичко.От размера на иконите до начина, по който се навигирате в менютата, операционната система предлага най-специфичните решения за възрастни хора.
Подготовка преди започване на настройката
Преди да се потопите в менютата и настройките, е добре да се организирате малко, така че процесът е бърз, спокоен и без излишни плашенияТова също така намалява тревожността на възрастния човек, като вижда, че всичко напредва стъпка по стъпка.
Опитайте се да намерите време от деня, когато можете да се отпуснете, с добра светлина и без бързане. Полезно е да имате под ръка SIM картата си, паролата за домашния Wi-Fi, данните за акаунта си в Google (или да създадете нов) и кратък списък с ключови контакти (семейство, лекар, съседи и др.). Зареждането на телефона ви до 100% преди стартиране също така предотвратява прекъсването на процеса по средата и предотвратява често срещани проблеми с зареждането.
Нещо, което почти никой не прави, но което помага много, е да се говори с човека предварително: да се попита за какво му е телефонът. Може би ще го използва само за... обаждайте се, изпращайте съобщения в WhatsApp и разглеждайте снимкиИли може би ще искат да гледат новини, видеоклипове или медицински приложения. Колкото по-ясно сте за това какво ще използват, толкова по-малко ненужни неща ще конфигурират и толкова по-малко объркване ще имат по-късно.
Първоначална настройка на мобилни устройства: първите основни стъпки
Когато включите нов (или наскоро рестартиран) телефон с Android, се появява съветник, който ви пита за различна информация. Този процес е важен, защото Това полага основите за сигурност, връзка и синхронизация..
Първо, при изключено устройство, поставете SIM картата и включете телефона. Когато ви поиска ПИН код, е добре да го запишете на сигурно място, така че и вие, и възрастният човек да можете да го намерите. След това свържете телефона си към домашната си Wi-Fi мрежа за да можете да изтегляте актуализации и приложения без да използвате данни.
След това Android ще поиска акаунт в Google. Ако лицето вече има такъв, можете да го използвате; ако не, можете да създадете нов с проста, но сигурна парола, която също трябва да запишете. Този акаунт ще позволи архивирайте данните си, изтегляйте приложения и възстановете телефона си, ако го загубите..
Увеличете размера на шрифта, иконите и интерфейса
Една от промените, които възрастните хора забелязват най-много, е когато Вие регулирате размера на шрифта и размера на елементите на екрана.Това е ключова стъпка за намаляване на зрителното напрежение и грешките при допир.
На повечето телефони с Android ще намерите опции като „Размер на шрифта“, „Размер на шрифта“, „Размер на екрана“ или „Дисплей“ в Настройки → Дисплей. Увеличаването на тези стойности ще ви позволи да... Текстът в менютата, известията, съобщенията и приложенията е ясно видимВ някои модели можете също да активирате удебелен шрифт, за да изпъкнат по-ясно буквите.
Ако системата го позволява, в Настройки → Достъпност обикновено има друга опция, наречена „Размер на дисплея“ или нещо подобно. Тази настройка го прави такъв Всички елементи на интерфейса (икони, бутони, менюта) са уголеменинамаляване на броя на нещата на екрана, но улесняване на докосването на всяко едно от тях.
Методи за увеличаване и инструменти за мащабиране
В допълнение към общите подобрения в размера, Android включва функция за увеличаване, която действа като цифрова лупа. Благодарение на това, Възрастният човек може да увеличава мащаба на определени области от екрана, когато е необходимо.без винаги всичко да е гигантско.
Тази опция обикновено се намира в Настройки → Достъпност → Подобрения на зрението → Увеличение (името може да варира в зависимост от производителя). Когато е активирана, можете да изберете дали да се управлява със специален жест (например три бързи докосвания) или с плаващ бутон на екрана. Той е идеален за четене на дребен шрифт в уеб страници, документи или изображения. без да се променя общият размер на системата.
Прости режими и специални стартери за по-възрастни потребители
Android ви позволява да промените „стартовия панел“, т.е. началният екран и цялостният вид на мобилния десктопТук влизат в действие прости режими и приложения на трети страни, предназначени специално за възрастни хора.
Опростен режим на производителя или лесен режим
Някои производители (особено Samsung и други големи) включват „Опростен режим“, „Лесен режим“ или подобен. Този режим трансформира началния екран в по-чиста среда, с по-малко големи икони и ясно видим текст..
За да го намерите, най-бързият начин е да използвате функцията за търсене в настройките на телефона си и да въведете термини като „просто“, „лесно“ или „лесен режим“. Когато я активирате, ще видите, че много менюта са опростени и че Показани са само най-често срещаните основни функции.На телефоните Samsung обикновено се намира в Настройки → Дисплей → Лесен режим, където се активира с превключвател.
Ракетни установки, специално проектирани за възрастни хора
Ако телефонът ви няма вграден опростен режим или искате нещо още по-адаптирано, в Google Play има лаунчери, предназначени за възрастни хора. Тези лаунчери променят началния екран, така че Има само няколко големи бутона с основните функции. (разговорите, съобщенията, камерата, WhatsApp, важните контакти и др.).
Някои от най- най-известен звук:
- PlešavTelefonТой предлага интерфейс с големи бутони, ясни точки за достъп и някои полезни вградени приложения, като напомняния за лекарства и бутон за бързи SMS-и. Най-хубавото е, че Безплатно е, без реклами, няма покупки в приложението и е преведено на няколко езика, включително испански..
- ГОЛЯМ стартерТой се отличава с много голям и минималистичен дизайн, със собствен вграден телефонен набирател и четец на SMS, за да се поддържа визуална консистенция. Предлага се пробна версия, но Повечето разширени функции изискват платената версия.
- Grand LauncherИзбира изключително семпъл външен вид с гигантски шрифтове и огромни бутони. Включва собствена клавиатура и контакти, за да поддържа същия стил. Става въпрос за... платен стартер без безплатна версия, насочен към тези, които искат нещо много ясно и несложно.
- Стартер за лесен режимТой се отличава с модерна естетика с големи плочки. Основният екран показва часа и времето с големи букви и предоставя достъп до камерата, обажданията, съобщенията и асистента. Идеален е за тези, които искат нещо просто, но визуално привлекателно..
- Старши начален екранТой съчетава големи икони и ярки цветове, предназначени за потребители, които се нуждаят само от няколко леснодостъпни приложения. Можете да зададете цвят на всяко приложение за по-лесно разпознаване. Включва платена версия и безплатна версия с ограничени функции..
- Старши телефон за безопасностТой има екран с повече елементи и допълнителни опции, като например напомняния за лекарства, винаги видими любими контакти и Персонализиране на приложенията, които се появяват на началния екранТова е добър вариант, ако възрастният човек ще използва няколко приложения.
- Прост стартерТой поддържа подобна структура на типичните стартери, но с по-големи икони. Позволява ви да организирате приложенията много лесно и предлага конфигурируем авариен режим.
- Квадратен домашен ключИмитира външния вид на Windows Phone с големи квадратни плочки. Позволява ви да променяте размера на всяка плочка и да използвате ярки цветове, въпреки че Това е платена услуга и безплатната ѝ версия има ограничения..
Когато инсталирате някой от тези лаунчери, Android обикновено пита кое приложение да използва като „начален екран“ по подразбиране. Най-добре е да изберете лаунчера за по-възрастни потребители и ако срещнете грешка, Можете да промените това приложение по подразбиране в Настройки → Приложения → Приложения по подразбиране → Приложение „Дом“.
Организирайте началния си екран, за да избегнете хаос
Дори без да стартирате прост режим, си струва да отделите няколко минути, за да подредите началния си екран. Екран, претрупан с икони, папки и джаджи, е просто объркващ. Най-доброто нещо, което можете да направите, е оставете видими само наистина важните приложения..
В повечето случаи е достатъчно да поставите Телефон, Контакти (или набиращия бутон), Съобщения, WhatsApp и евентуално камерата или фотогалерията на началния екран. Останалите могат да бъдат премахнати от началния екран (без да се деинсталират), така че Не трябва да има разсейване или неправилни докосванияАко стартовата програма го позволява, добра идея е да заключите оформлението на работния плот, за да предотвратите неволното преместване на иконите.
Много полезен трик е да създавате преки пътища към конкретни контакти. Много телефони и джаджи ви позволяват да добавите икона със снимка на човек, която при докосване... Направете директно обаждане или отворете чата в WhatsAppПо този начин потребителят трябва само да докосне снимката на „Син Хуан“, „Дъщеря Ана“ или „Съсед Пако“, за да се свърже с тях.
Настройки за навигация: бутони вместо жестове
Повечето нови телефони са с вградена навигация с жестове по подразбиране (плъзгане от краищата за връщане назад, връщане към началния екран и т.н.). За някой, свикнал с физически бутони, Това може да бъде доста объркващо и да доведе до много грешки.
За щастие, Android ви позволява да възстановите класическата навигационна лента с три бутона (Назад, Начало и Последни приложения). Тази опция обикновено се намира в Настройки → Дисплей → Навигационна лента или Бутони за навигация. Когато е активирана, ще видите трите фиксирани икони в долната част и възрастният потребител ще има ясна визуална справка за това как да се навигира в мобилното устройство.
Премахнете приложения и деактивирайте ненужните елементи
Мобилните телефони често са заредени с приложения, които по-възрастният потребител нито иска, нито има нужда.Игри, социални мрежи, промоционални приложения, пробни услуги… Всичко това само претрупва менютата и генерира досадни известия.
За опростяване на мобилния телефон се препоръчва Деинсталирайте или деактивирайте всичко, което няма да се използваЗапазете само най-важното: обаждания, съобщения, WhatsApp, камера, галерия, приложение за здраве или управление, ако използвате такова, браузъра си и малко други неща. Колкото по-малко приложения са видими, толкова по-лесно ще бъде да намерите важните. Можете също така да управлявате ненужните приложения по-подробно от Настройки → Приложения → Всички приложения, а ако имате притеснения относно злонамерен софтуер, препоръчително е да... Разберете дали мобилният ви телефон има зловреден софтуер.
На началния екран можете да натиснете и задържите приложение и след това да докоснете „Деинсталиране“ или „Относно“, за да го премахнете или деактивирате. Можете също да управлявате ненужните приложения по-подробно, като отидете в Настройки → Приложения → Всички приложения. Минимизирането на видимите приложения намалява грешките и подобрява автономността.
Разширена видимост: контраст, фон и тъмен режим
Освен размера на шрифта, някои мобилни телефони предлагат настройки за подобряване на контраста и четливостта. Ако възрастният човек има зрителни затруднения, активирането на опции за висок контраст може да улесни виждането. Текстът и бутоните се открояват по-добре на фона..
На много устройства с Android ще намерите функции като „Текст с висок контраст“, инверсия на цветовете или цветни филтри в Настройки → Достъпност → Подобрения на видимостта. Струва си да експериментирате, за да видите коя комбинация работи най-добре за вас. Един прост тапет, с плътни цветове и не твърде много натоварени снимки, също помага за по-лесното четене на иконите..
Тъмният режим, достъпен от Настройки → Дисплей, намалява яркостта на фона и може да намали напрежението в очите, особено през нощта. Ако член на вашето семейство е обезпокоен от ярката светлина, Активирането на тъмен режим и регулирането на яркостта до комфортно ниво може да окаже голямо влияние..
Подобряване на слуха: сила на звука, вибрация и достъпност за слуха
Загубата на слуха е често срещана с възрастта и много възрастни хора се оплакват, че „мобилният им телефон не звъни“, когато в действителност... Силата на звука е просто твърде ниска или тонът не е правилен.
В Настройки → Звук и вибрация можете да увеличите силата на звука за повиквания, известия, аларми и медийни файлове. Препоръчително е да изберете ясна, силна и разпознаваема мелодия; класическите телефонни звуци често работят добре. Активирането на вибрация както при повиквания, така и при докосване на екрана осигурява тактилно подсилване..
В „Настройки“ → „Достъпност“ → „Подобрения за слуха“, Android предлага специфични функции, като например автоматични субтитри, корекции на аудио баланса между лявото и дясното ухо и визуални сигнали за определени звуци. За потребители със съвместими слухови апарати, Свързването на мобилния ви телефон чрез Bluetooth значително подобрява качеството на звука на разговорите..
Конфигурирайте бутона за спешни случаи и медицинските контакти
Една от най-важните и често пренебрегвани настройки е конфигурацията на функциите за спешни случаи. Започвайки с Android 12 (и в много скинове на производителя), има раздел, наречен „Сигурност и спешни случаи“ или нещо подобно, където можете да активирате SOS система, която автоматично се обажда на службите за спешна помощ и/или доверени контакти.
От Настройки → Сигурност и спешни случаи можете да конфигурирате:
- SOS спешни случаитака че например, чрез натискане на бутона за захранване няколко пъти подред, мобилният телефон да се обади на 112 или на конкретен контакт.
- Спешни контакти: хора, които са информирани, ако нещо се случи, дори и телефонът им да е заключен.
- Медицинска информацияИнформация като алергии, лекарства, кръвна група или важни заболявания, която може да помогне на здравните услуги.
Важно е да обясните на човека как да активира и отмени SOS сигнала, като направите някои контролирани тестове, без реално да се обаждате на службите за спешна помощ. Знанието, че може да поиска помощ с един прост жест, ще даде на нея и семейството ѝ много спокойствие..
Конфигурирайте WhatsApp и други ключови приложения, за да изглеждат добре
Много възрастни хора използват телефоните си почти изключително за WhatsApp, така че си струва да коригирате настройките. В приложението, в менюто с три точки → Настройки → Чатове, можете да промените размера на шрифта (малък, среден или голям) и да изберете между светла или тъмна тема. Използването на големи размери на шрифта и тема, която предлага най-добър контраст, улеснява четенето и писането..
Добра идея е също да деактивирате функции, които може да са объркващи, като например прекалено чести архивирания или автоматично изтегляне на много файлове, и да преглеждате известията, за да... Важните съобщения винаги трябва да звучат или вибрират ясно.Можете да приложите същия принцип и към други приложения, които използвате ежедневно, като например браузъра, имейла или приложенията за здраве.
Не забравяйте клавиатурата: някои клавиатури, като Gboard, ви позволяват да увеличите размера на клавишите от настройките им. С по-големи клавиши, Грешките при писане са намалени и преживяването става по-малко разочароващо.Има и клавиатури на трети страни с гигантски клавиши, въпреки че е препоръчително внимателно да проверите тяхната сигурност и репутация.
Гласови асистенти и гласово управление за избягване на сложни докосвания
Google Assistant (и подобни асистенти) могат да бъдат от голяма полза за хора с проблеми със зрението или ограничена ръчна сръчност. С прости команди възрастните хора могат извършване на действия с минимално докосване на екрана.
Като кажете „Hey Google“ или като натиснете и задържите бутона „Начало“ (в зависимост от устройството), можете да поискате неща като:
- Отваряне на приложения„Отвори WhatsApp“, „Отвори камерата“.
- Настройки на контрола„Включете WiFi“, „Намалете яркостта“, „Увеличете силата на звука до максимум“.
- Обаждайте се„Обадете се на Сон Хуан“, „Обадете се на 112“.
- Изпращайте съобщения„Изпрати съобщение в WhatsApp на Ана и ѝ кажи, че съм се прибрал.“
- Напомняния„Напомни ми да взема хапчето в девет часа вечерта.“
Освен това, опциите за достъпност включват функции като гласов достъп, които позволяват контролирайте почти целия мобилен телефон с гласа си, номерирайки елементи на екранаВсичко това намалява нуждата от сложни жестове и може да бъде от решаващо значение в извънредни ситуации, когато използването на ръцете е трудно.
Други полезни опции за достъпност на Android
Android включва много функции, предназначени за потребители със зрителни, слухови или двигателни увреждания, и много от тях са идеално подходящи за... обичайните нужди на възрастните хора.
В Настройки → ДостъпностЩе намерите, наред с други неща:
- Удебелен текст, висок контраст и адаптирани цветове за тези със зрителни проблеми.
- Четене на глас на съдържанието на екрана, полезно за четене на статии, съобщения или менюта.
- Настройки за по-бавно докосванеза да предотвратите интерпретирането на бързите докосвания като двойни докосвания или жестове.
- Управление чрез превключватели или зрително в някои усъвършенствани модели, предназначени за хора с много ограничена подвижност.
Активирането само на необходимите функции и бавното им обясняване ще помогне Човекът се чувства по-сигурен, докато използва мобилния си телефон, без страх да счупи нещо..
Допълнителни приложения: персонализирани стартери, лупи и специфични решения
В допълнение към генеричните лаунчери, има приложения, разработени от компании, специализирани за възрастни хора, които предлагат много специфични решения. Някои комбинират Опростени екрани с големи точки за достъп до контакти и по-малки версии на най-използваните приложения.
Съществуват и приложения за увеличаване, които използват камерата на мобилния телефон, за да уголемяват малък текст върху хартии, опаковки на лекарства или вестници, както и инструменти, които... Те допълнително увеличават силата на звука на високоговорителите на устройства с ограничен звук.Въпреки че много от тези функции могат да бъдат постигнати с оригинални настройки, те могат да бъдат полезна временна помощ, ако идентифицирате конкретна нужда.
Във всеки случай е важно да прегледате какви разрешения изискват тези приложения, особено приложенията за клавиатура или тези, които управляват съобщения, тъй като Те може да имат достъп до чувствителна информация, като например пароли или лични данниВинаги, когато е възможно, давайте приоритет на добре познати, високо оценени приложения от надеждни разработчици.
Основна сигурност: заключване на екрана, време за изчакване и актуализации
Сигурността също е важна, но използвайте ума си. Твърде сложното заключване на екрана може да попречи на възрастен човек да има достъп до собствения си телефон, докато Липсата на заключване оставя устройството напълно открито ако се загуби.
В Настройки → Сигурност → Заключване на екрана можете да избирате между ПИН, шаблон, парола или, ако устройството ви го позволява, пръстов отпечатък. В идеалния случай изберете нещо лесно за запомняне, като избягвате цифри като 1234 или датата ви на раждане. Ако активирате скенера за пръстови отпечатъци, обяснете как да поставите пръста и направете няколко теста..
В Настройки → Дисплей → Време за изключване на екрана или Заспиване можете да удължите времето, преди екранът да се изключи автоматично. За някой, който не бърза с четене или търсене на бутон, Твърде краткото време за чакане може да бъде много разочароващо.Една или две минути обикновено са добра отправна точка.
Накрая е добра идея да прегледате опциите за автоматично актуализиране на приложенията и системата, така че мобилният телефон остава защитен, без възрастният човек да се налага да приема странни съобщения, оставяйки ги свързани само чрез Wi-Fi и, ако е необходимо, проверявайки също режим на пестене на енергия в режим на готовност което може да повлияе на актуализациите и поведението във фонов режим.
Придружете процеса: преподавайте, практикувайте и бъдете търпеливи
Без значение колко добре конфигурирате телефона, човешкият фактор е ключов. Най-ефективното нещо е да седнете спокойно с член на семейството си и Научете го, стъпка по стъпка, на трите или четирите неща, които всъщност ще прави всеки ден: обаждане, затваряне, отговаряне на повиквания, отваряне и четене на WhatsApp, изпращане на кратко съобщение, преглед на снимка и зареждане на устройството.
Добра идея е да повторите обясненията няколко пъти и да го насърчите да се упражнява, докато сте там. Ако направи нещо нередно, можете да го поправите спокойно и без упреци; в края на краищата, Повечето от нас също се объркват първия път, когато докоснат ново меню.Можете да оставите малък шпаргалка на хартия с основните стъпки, например „За да се обадите на Хуан: докоснете снимката на Хуан → зеления бутон“.
Ако забележите, че започвате да се чувствате по-комфортно с телефона си, можете постепенно да въвеждате нови функции, като например изпращане на аудио съобщения, осъществяване на видео разговори или използване на гласов асистент. Ключът е, че Телефонът се адаптира към темпото ви, а не обратното..
С добър модел мобилен телефон, добре подбрани настройки и малко търпение, всяко Android устройство може да се трансформира в прост и лесен за употреба инструмент за възрастен човек. Чрез уголемяване на текста и иконите, опростяване на екрана с помощта на стартови панели или лесни режими, правилно конфигуриране на звука, известията и бутона за спешни случаи, както и използване на функциите за достъпност и гласовия асистент, устройството може да престане да бъде източник на неудовлетвореност и да се превърне в... истинска помощ да общуват, да се грижат един за друг и да се чувстват по-придружени в ежедневието. Споделете това ръководство, за да могат други хора да помогнат на възрастните хора у дома да използват Android.