HopeCore, тенденция, която помага на психичното здраве от TikTok

Тенденцията на TikTok, наречена HopeCore.

Нова тенденция се появява в TikTok, предлагайки освежаващ контраст и напомняне, че все още има причини да имаме надежда в свят, в който негативните новини и бедствията изглежда доминират в заглавията. Трендът се нарича HopeCore, а целта му е напълнете своя TikTok с трогателни и радостни моменти които повдигат духа ви.

Произходът и същността на HopeCore

HopeCore произхожда от плейлист на Spotify, наречен „Ode to Life“ (Ода на живота), създадена от потребител на име "tofu". HopeCore е включен в естетическите движения, известни като „ядра“, които групират заедно специфични вкусове и идеологии, като други като „spacecore“ или „gothcore“. Но HopeCore отива отвъд простата естетика, превръщайки се във философия на живота.

Неговата предпоставка е да възстанови чувството за човечност и да създаде надежда у хората, като ги прикани да оценят малките детайли и красоти на живота. Вместо да изпадате в безкрайния цикъл на превъртане на съдбата (постоянно консумиращи обезкуражаващи новини), тази тенденция насърчава потреблението на видеоклипове, които празнуват най-чистите и най-щастливите моменти от съществуването.

Любопитно е, HopeCore изглежда особено резонира с мъжете. Група, която според статистиката има по-висок процент на самоубийства, вероятно поради социалния натиск да се покаже сила, а не да се изразява слабост. Тези видеоклипове им дават пространство да се свържат с емоциите си и да намерят насърчение в трудни моменти.

Войникът се събира със семейството си.

Вирусната тенденция в TikTok

В TikTok тенденцията HopeCore се превърна във вирусен феномен, с видеоклипове, маркирани с хаштаг #hopecore натрупване на милиони гледания и харесвания. Тези клипове обикновено продължават между 30 секунди и минута и половина и съдържат вдъхновяващи сцени от филми, аниме сериали или дори трогателни реални моменти, като например войници, които се връщат у дома, за да изненадат своите близки или деца, изпитващи радост за първи път.

Саундтракът на HopeCore е също толкова важен, колкото визуалните. Песента "Evergreen" на Richy Mitch and the Coal Miners се превърна в неофициален химн на тази тенденция, със своята щастлива мелодия и текстове, пълни с надежда, придружаващи много от тези вирусни видеоклипове. Други популярни песни включват „Ode to Life“ от Арън Старкс и „A Life Worth Living“ от Джош Фокс.

Посланията, предадени във видеоклиповете на HopeCore, са разнообразни, но всички те сочат към една и съща цел: напомни ни, че животът е красив, че има причини да се усмихваме и в най-трудните моменти и че никога не трябва да губим надежда. Фрази като „Оценявайте живота“, „Помнете какво е важно“ и „Животът е прекрасен“ са често срещани в тези публикации.

Повече от разсейване

Момче прегръща баща си.

Но HopeCore не е просто временно разсейване от трудностите на света. Има по-дълбока цел: борба с вредните ефекти, които прекомерното потребление на негативни новини може да има в психичното ни здраве. Проучванията показват, че мозъците ни са програмирани да обръщат повече внимание на негативните събития, остатък от инстинктите ни за оцеляване. Тази тенденция обаче може да ни доведе до предубедена и песимистична перспектива, ако не я балансираме със здравословни дози позитивност.

Това е мястото, където HopeCore влиза в игра. Като наводним социалните си мрежи с моменти, които празнуват човечността, добротата и чистата радост, тази тенденция действа като необходим противовес на безкрайния цикъл от лоши новини. Не става въпрос за игнориране на проблемите на света, а за поддържане на здравословен баланс и запомняне, че дори в най-мрачните времена има причини да имаме надежда.


Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*