
Ако всеки месец Изчерпвате гигабайтите или получавате предупреждения, че планът ви е на път да се изчерпиМного е вероятно приложенията да се свързват с интернет във фонов режим, без дори да знаете. Често си мислим, че когато заключим екрана, телефонът „почива“, но в действителност приложенията все още синхронизират данни, изтеглят съдържание или показват реклами във фонов режим.
Контролирането на това поведение е ключово за Избягвайте изненади в сметката си, удължете живота на батерията и поддържайте мобилното си устройство да работи безпроблемно.Социалните медии, видео платформите, приложенията за карти, игрите и дори някои предварително инсталирани приложения могат тихомълком да консумират данни и ресурси. Добрата новина е, че както Android, така и iPhone предлагат ясни инструменти за тяхното откриване и спиране.
Какво представляват фоновите данни и как влияят на вашия план за данни и живота на батерията?
Когато говорим за фонови данни, имаме предвид целият интернет трафик, генериран от приложенията, когато не ги използвате директноНе е важно колко време прекарвате, гледайки видео в YouTube или разглеждайки Instagram с отворено приложение, а колко време то изразходва, докато е минимизирано или си мислите, че е „затворено“.
Този трафик позволява на мобилния телефон да Получавайте незабавни известия, синхронизирайте файлове, актуализирайте емисията си, изтегляйте съобщения или качвайте резервни копия без да се налага да правите нищо. Много е удобно, но ако вашият план за данни е ограничен или приложението е лошо оптимизирано, това се превръща в източник на изтощение на данните ви и голяма част от батерията ви.
В Android ще го видите под имена като „фонови данни“, „фонови данни“, „фонова синхронизация“ или „ограничени фонови данни“На iPhone (iOS), Apple го нарича „Background Refresh“ (Обновяване на фона). Концепцията е същата: приложението периодично се свързва с мрежата, дори и да не го използвате.
В допълнение към потреблението на данни, този трафик означава, че телефонът Поддържайте процесора, модема за данни, WiFi или GPS активни за по-дълги периоди от време.Полезно е да се знае какво Приложенията използват местоположението виРезултатът обикновено е двоен: повишена консумация на батерия и усещане за мудност или леко заекване, когато много приложения се конкурират за едни и същи ресурси.
Това не означава, че трябва да се откажете от любимите си приложения, но е от съществено значение. Идентифицирайте тези, които консумират най-много ресурси, и коригирайте разрешенията, известията и честотата на синхронизация. за да не се възползват, без да забележите.
Защо някои приложения изразходват толкова много данни и батерия (и кои са най-лошите)
Има приложения, които по своята същност се нуждаят да бъдат свързани към техните сървъри почти през цялото времеТакъв е случаят с приложения, които изпращат известия в реално време, възпроизвеждат видео, зареждат съдържание, преди да го видите, или непрекъснато синхронизират файлове и резервни копия.
Социални медии и видео платформи, като например YouTube, TikTok, Instagram, Facebook, Netflix и подобни Те са шампиони в потреблението на данни: зареждат снимки, клипове, истории, реклами, предавания на живо и всякакъв вид мултимедийно съдържание веднага щом отворите приложението... и често продължават да преместват данни дори след като го затворите.
Различни доклади за употребата на мобилни устройства показват, че Голяма част от трафика на данни в Латинска Америка и Испания е концентриран в социалните мрежи и видеото.Същевременно, анализите на производителността показват, че Facebook, WhatsApp и TikTok са сред приложенията, които консумират най-много батерия средно, както поради постоянната фонова активност, така и поради интензивното им използване на екрана, свързаността и услугите за местоположение; ако имате нужда откриване на приложения, които изтощават батерията Ще ви бъде полезно да прегледате тези отчети.
Проучвания за сигурност, като тези на NortonLifeLock, показват, че Над 90% от приложенията продължават да поддържат активни процеси, дори ако смятате, че не ги използвате.Добавете към това GPS, Bluetooth, винаги включен WiFi и висока яркост на екрана и имате перфектната рецепта за изтощаване на батерията до средата на следобеда и използване на данните ви преди края на месеца.
Добрата новина е, че с няколко корекции можете Овладейте тези приложения, които консумират много данни: ограничете автоматичното възпроизвеждане, намалете качеството на видеото и ограничете фоновата активностИ ако използвате стрийминг на музика, можете също намаляване на потреблението на данниПо този начин можете да продължите да се наслаждавате на съдържанието, но без вашият план за данни или батерията да страдат толкова много.
Как да видите кои приложения използват най-много данни на Android
Android включва много визуален панел за Проверете колко мобилни данни използва всяко приложение за определен периодТочният маршрут варира леко в зависимост от марката (Samsung, Xiaomi, OnePlus, Pixel и др.), но логиката е практически една и съща за всички тях.
На повечето нови мобилни телефони можете да влезете от Настройки > Мрежа и интернет > Интернет > Използване на данниТам ще видите графика, показваща потреблението на данни за текущия ви цикъл, а под нея списък с приложения, подредени по количеството използвани данни.
В много модели ще намерите специален раздел, наречен „Използване на данни от приложения“ или „Използване на мобилни данни“На устройствата на Samsung това обикновено се намира в Настройки > Връзки > Използване на данни > Използване на мобилни данни; на OnePlus е под Мобилна мрежа > Използване на данни. Във всички случаи показва общото потребление на данни от всяко приложение в MB или GB през избрания период от време.
Обикновено можете Променете периода, като плъзнете или докоснете цикъла на фактуриране. който се появява най-отгоре. Това ви позволява да видите какво се е случило този месец, през последните седмици или дори в предишни периоди, ако производителят го позволява.
Имайте предвид един много важен детайл: Този раздел отразява само трафика на мобилни данни, а не WiFi трафика.Помага ви да откриете кои приложения изразходват лимита ви за данни, когато излизате от дома, въпреки че може да използват дори повече от домашната ви мрежа, без да забележите.
Как да разбера дали дадено приложение използва данни във фонов режим на Android
След като е намерен списъкът с най-енергоемките приложения, следващата стъпка е Разделете коя част от потреблението се случва, докато ги използвате, и коя част съответства на фонаТам ще разберете кой тайно използва данните ви.
От екрана за използване на данни докоснете приложението, което искате да анализирате. Ще се отвори лист с разбивка между „Преден план“ (когато приложението е на екрана) и „Фон“ (когато е в сянка)Сумата от двете е общата консумация през избрания период.
Ако забележите много високо фоново натоварване в приложение, което рядко отваряте, това е ясен знак, че Свързва се твърде често зад гърба ви, може би за синхронизиране, актуализиране на емисията или изтегляне на реклами.В тези случаи си струва да се предприемат действия, от ограничаване на разрешенията до използване на приложения, които хибернират процеси, както правеше Greenify в по-старите версии на Android, а ако това не е достатъчно, принудително затваряне на приложения.
Обикновено на същия екран има превключвател за разрешаване или блокиране на фонови данниАко го деактивирате, приложението ще използва мобилни данни само докато е на преден план; веднага щом го затворите или минимизирате, то ще спре да се свързва. В замяна на това известията му ще бъдат забавени и съдържанието няма да се обновява, докато не го отворите отново.
Друг много полезен инструмент е Режимът „Икономия на данни“ на Android, който действа глобално: масово ограничава фоновия трафик за почти всички приложения и ви позволява да маркирате изключения за тези, които искате да продължат да работят нормално (например съобщения или имейл).
Контролиране на използването на мобилни данни на iPhone (iOS)

Философията е подобна и в iOS, въпреки че менютата са наименувани по различен начин. От вашия iPhone можете Вижте с един поглед кои приложения използват най-много мобилни данни и им прекъснете достъпа, ако е необходимо.дори поотделно.
За да направите това, отидете на Настройки > Мобилни данни (При някои модели може да се показва като „Cellular“). В горната част имате главния превключвател за пълно включване или изключване на клетъчните данни, което е много полезно, ако искате вашият iPhone да използва само Wi-Fi за известно време.
По-долу ще намерите раздела с използването на данни за текущия период и, точно по-долу, пълният списък с приложения с количеството MB или GB, което всеки от тях е изразходвал. Обикновено тези, които използват най-много, се появяват първи, така че е много лесно да се забележат виновниците.
До името на всяко приложение ще видите превключвател, който позволява блокират достъпа им до мобилни данниАко го изключите, това приложение ще може да се свързва само когато iPhone е в WiFi мрежа, което е идеално за услуги за стрийминг на видео, игри, които рядко използвате извън дома, или приложения за аксесоари.
В частта на Системни услугиВ рамките на един и същ екран iOS показва трафика на данни, генериран от вътрешни функции, като синхронизиране, настройки на часовата зона, push известия и системни актуализации. В повечето случаи няма да можете да ги деактивирате поотделно, но те са полезни за откриване на необичайна употреба на данни или прекомерна системна активност.
Как да ограничите обновяването на фона на iPhone
В допълнение към таблото за мобилни данни, iOS позволява подробни настройки. Кои приложения могат да се актуализират във фонов режим и с какъв тип връзкаТова меню е ключово за намаляване както на данните, така и на батерията, като същевременно операционната система е лесна за използване.
Отидете на Настройки> Общи> Актуализация на заден планЩе видите списък с приложения с превключвател до всяко от тях. Като изключите превключвателя за конкретно приложение, Ще спре да изтегля съдържание или да се актуализира, докато не го използвате.и ще се актуализира само когато го отворите ръчно.
В горната част, ако докоснете отново „Актуализация на фона“Можете да избирате между три режима: изключен, само Wi-Fi или Wi-Fi и клетъчни данни. Това указва на вашия iPhone дали Искате ли приложенията да се синхронизират с мобилния ви план само когато има WiFi или никога на заден план?.
Ако изберете „Изключено“, никакви приложения няма да се актуализират във фонов режим; с „WiFi“ те ще се актуализират само когато сте свързани към безжична мрежа; а с „WiFi и мобилни данни“ ще запазите стандартното поведение, което е по-удобно, но и по-разточително.
Винаги можете да се върнете към този раздел и Настройвайте всяко приложение поотделно, когато откриете проблеми.Препоръчително е да го преглеждате периодично, особено ако инсталирате много нови приложения (новоинсталирани приложения (Обикновено се добавят към списъка с активирани фонови актуализации).
Вижте кои приложения използват батерията, RAM паметта и паметта на Android.
Обикновено, когато дадено приложение злоупотребява с мобилни данни, то също така Консумацията на батерия, RAM паметта и използването на вътрешна памет се увеличават драстично.Някои дори генериране на wakelocks които предотвратяват преминаването на устройството в спящ режим и изтощаването на батерията.
За да видите колко място използват приложенията, отидете на Настройки > Памет > Приложения (Маршрутът може да варира в зависимост от производителя) и сортирайте списъка по размер. По този начин ще намерите Кои приложения използват най-много вътрешна памет? и ако някои са се увеличили прекомерно поради кеш памет или временни данни.
Ако забележите, че животът на батерията е много по-кратък от нормалното, отворете Настройки > Батерия > Използване на батериятаТам ще видите Консумация на енергия през последните няколко часа или последния ден, подредена по приложения, които са използвали най-много енергияАко приложение, което рядко използвате, се показва високо и има много фонова активност, то може да е лошо оптимизирано или да има грешка.
За да контролирате RAM паметта, можете да използвате Опции за програмистиАко сте ги активирали или в секциите за памет на най-новите версии на Android. На много телефони можете да намерите това в Настройки > Система > Опции за разработчици > Изпълнени услуги кои услуги и приложения използват памет в този моментдори и да не сте ги отворили.
Започвайки с Android 12, обикновено има панел с Памет > Памет, използвана от приложениятаТова показва използваната RAM памет от всяко приложение през последните 3, 6, 12 или 24 часа. Можете да сортирате по средно или максимално използване. откриване на тези, които многократно превишават точката на спиранеТова е много полезно, ако подозирате, че е свързано с определена игра или социална мрежа.
Как да ограничите фоновите данни на Android (по приложение и глобално)
След като основните виновници бъдат идентифицирани, е време да продължим напред. Приложете ограничения, за да им попречите да продължат да изразходват лимита ви за данни.Android предлага две основни опции: ограничаване на приложения по приложения или активиране на глобален режим за пестене на енергия.
За да ограничите конкретно приложение, отидете на Настройки > Мрежи и интернет > Мобилни мрежи > Използване на данни от приложенията (името се променя леко в зависимост от слоя), докоснете проблемното приложение и махнете отметката от квадратчето „Фонови данни“ или „Разрешаване на използване на фонови данни“От този момент нататък ще използва мегабайти само когато е на екрана.
На телефоните на Samsung обичайният маршрут е Настройки > Връзки > Използване на данни > Използване на мобилни данниСлед като сте там, изберете приложението, което ви интересува, и го деактивирайте. „Разрешаване на използване на фонови данни“ ако не искате да се свързва непрекъснато във фонов режим.
Ако искате да направите още една стъпка, можете да активирате режимът на системата „Запазване на данни“Това обикновено се намира в Настройки > Мрежа и интернет > Икономия на данни. Когато е включено, Android Той блокира голяма част от фоновия трафик на повечето приложения.позволявайки само ограничени връзки, когато не ги използвате.
В това меню обикновено има раздел за „Неограничени данни“, „Неограничени приложения“ или подобникъдето можете да укажете кои приложения ще имат неограничено използване на данни, дори когато е активирано запазването на данни (например WhatsApp, Telegram, служебен имейл или банкови приложения, ако имате нужда от известия в реално време). Струва си да прегледате и приложения, които се стартират автоматично и ограничете активността си, ако не се нуждаете от тях.
Как да видите потреблението на WiFi данни на Android
Склонни сме да се вманиачаваме в плановете за мобилни данни, но те са и полезни. Вижте кои приложения претоварват вашата WiFi връзкаособено ако вашият рутер има месечен лимит, ще забележите намалена скорост, когато превишите определен лимит, или ще забележите, че домашната ви мрежа работи много бавно.
Можете да намерите тази информация на много телефони с Android. използване на функцията за търсене на настройкиВъведете „Използване на WiFi данни“ или „WiFi статистика“ и, ако вашият интерфейс го позволява, ще се появи екран със статистика, специфична за безжичната връзка.
В други модели просто отидете в раздела на WiFi в мрежи и интернет и потърсете опция „Използване на данни“ или „Статистика“. Изглежда много подобно на таблото за управление на мобилни данни: Списък с приложенията с общото им използване и в някои случаи разделяне между преден план и фон.
Тази информация ви помага да откриете дали имате приложения, които, въпреки че не използват лимита ви за мобилни данни, Те изтеглят резервни копия, облачни файлове, големи актуализации или стриймват съдържание. и оставяне на домашната мрежа без честотна лента за останалите устройства.
Точно както при мобилните данни, от подробностите за всяко приложение можете Настройте автоматичните изтегляния, ограничете агресивното синхронизиране или деактивирайте функции, които имат смисъл само при Wi-Fi.Малко ред тук може да окаже огромно влияние, когато споделяте мрежата с повече хора.
Предварително инсталирани приложения и bloatware: тихият враг
Не всичкият разход на данни идва от приложенията, които инсталирате. Често вината е на... предварително инсталирани приложения (bloatware), които идват от завода на мобилния телефон И които може никога да не сте отваряли, но те все още са там, консумират ресурси и данни, без да искат разрешение.
Тези видове приложения съществуват както за Android, така и за iPhone: някои са от производителя, други от оператора или от промоционални услуги. Дори и да не ги използвате, Те могат да се актуализират сами, да изпращат известия, да използват мобилни данни и да работят във фонов режим.което намалява живота на батерията и пространството за съхранение.
За да ги намерите, проверете секцията за батерията на телефона си и разгледайте списъка, сортиран по употреба. Ако видите такъв, който не си спомняте да сте отваряли, вероятно това е защото... Той работи самостоятелно зад гърба ти.Същото обикновено се случва и в панела за използване на данни.
В Android много от тези приложения не могат да бъдат напълно деинсталирани, но могат Деактивирайте ги от Настройки > ПриложенияПо този начин ги спирате да работят във фонов режим или да се актуализират, намалявайки въздействието им върху батерията, данните и вътрешната памет. Освен това можете използвайте App Ops за управление на разрешенията и отмяна на ненужен достъп.
На iPhone има системни приложения, които не могат да бъдат изтрити, но вие можете деактивирайте фоновите актуализации, блокирайте достъпа им до мобилни данни и заглушете неподходящите известия. От менютата, които сме виждали. Това обикновено е достатъчно, за да спрат да създават проблеми.
Преглед на приложения, които използват данни в реално време на телефони Xiaomi с HyperOS
Ако имате Xiaomi с HyperOS, имате много практичен инструмент за... Вижте кои приложения използват мобилни данни в реално времеТова е полезно, когато забележите, че гигабайтите летят и искате да хванете виновника веднага.
За достъп отидете на Настройки > SIM карта и мобилни мрежи > Разширени настройки > Управление на мобилната връзка за данниЩе видите таблица с всички приложения и тяхното незабавно използване, без да е необходимо да инсталирате нещо допълнително.
От същия раздел можете да конфигурирате тарифни ограничения, известия, когато се приближавате до тавана, и допълнителни ограничения така че линията да се държи точно както искате.
Не забравяйте, че след като изчерпите лимита си за данни, много оператори поддържат връзката, но те намаляват скоростта до почти неизползваеми ниваЕто защо е толкова важно да следите потреблението на данни, ако гигабайтите ви са на изчерпване, особено през втората половина на месеца.
Опции за разработчици и разширен контрол на приложенията във фонов режим (Android)
Ако обичате да се поиграете малко повече, Android предлага чрез Опции за разработчици, инструменти за преглед на работещи услуги и спиране на злонамерени процесиТова са функции, предназначени за напреднали потребители, така че ги използвайте с повишено внимание.
За да активирате опциите за разработчици, отидете на Настройки> Всичко за телефона След това докоснете многократно (обикновено седем пъти) „Номер на сборка“, докато системата потвърди, че сте разработчик. След това ще се появи ново меню за разработчици в „Настройки“ > „Система“ или подобно.
В рамките на тези опции ще намерите раздели като „Услуги в процес на изпълнение“ или „Памет, използвана от приложенията“Оттам можете да видите кои процеси остават активни във фонов режим, колко RAM консумират и Ръчно спирайте тези, които нямат смисъл (например приложения, които никога не използвате, но въпреки това се появяват там.)
Въпреки това, не е препоръчително да го докосвате. Системни процеси, идентифицирани от иконата на Android, Google или производителятъй като това може да причини рестартирания или нестабилност. Най-добре е да се съсредоточите върху приложения на трети страни, които разпознавате и които не би трябвало да работят постоянно.
Ако искате да предотвратите повторното активиране на определени приложения, освен да ги спрете, можете Отменете ненужните разрешения (като местоположение, микрофон или фонова активност) и ограничете използването на мобилни данниНякои модели дори предлагат функции за „хибернация“ или „спиране“ на приложения, които не използвате седмици наред, което драстично намалява тяхното въздействие.
Рискове и ограничения при ограничаване на фоновите данни
Ограничаването на фоновите данни е много ефективен начин за спестяване, но Не е препоръчително да се прилага хаотично за всички приложения.Някои приложения се нуждаят от тази непрекъсната връзка, за да ви предложат основни функции.
Ако блокирате използването на фонови данни в Приложения за съобщения като WhatsApp, Telegram или имейл клиенти като GmailЩе спрете да получавате съобщения, имейли и известия в реално време. Те ще се показват само когато отворите приложението, с риск да пропуснете спешни съобщения.
Същото важи и за банкови приложения, приложения за сигурност или услуги, които зависят от местоположението в реално време като Google Maps или Waze. Ако ограничите активността им твърде много, те може да спрат да показват важни известия, да не актуализират маршрути или да дават грешки при свързване.
Общата препоръка е да се прилагат ограниченията. особено в социалните медии, игри, новинарски приложения, онлайн магазини, стрийминг услуги и инструменти, които не изискват незабавни известиякато същевременно се запазва по-голяма свобода на данните за комуникация, работа, банкиране и сърфиране.
Ако след няколко дни забележите, че нещо спира да работи както трябва, проверете списъка с приложения, за които сте изключили фоновите данни и Пренастройте разрешенията си, докато намерите баланса между спестяване и комфорт.По-добре е да опитвате малко по малко, отколкото да прекалявате.
Приложения на трети страни за наблюдение и „почистване“ на мобилния ви телефон: наистина ли си струват?
В допълнение към оригиналните опции, ще ги намерите в Google Play и App Store. Приложения на трети страни, които обещават да контролират потреблението, да затварят процеси, да почистват нежелани файлове или дори да откриват шпионски приложенияНякои са полезни, но трябва да избирате внимателно.
Като цяло, тези инструменти наблюдават Кои приложения използват най-много данни, батерия или памет? Те също така автоматично спират приложенията, които сметнат за проблемни. Обикновено предлагат почистване на кеша, премахване на остатъчни файлове и препоръки за оптимизиране на производителността.
Ако решите да опитате някоя от тях, уверете се, че Идва от известни разработчици, има добри оценки и не изисква прекомерни разрешения.В края на краищата, това е и друго приложение, което ще работи на мобилния ви телефон и което може да консумира ресурси, ако не е програмирано правилно.
За повечето потребители, отделянето на няколко минути на месец за Прегледайте настройките на вашия Android или iOS, вътрешните данни и статистиката за батерията и деинсталирайте приложенията, които вече не използвате. Обикновено е повече от достатъчно, за да се държи консумацията под контрол.
Тези, които предпочитат да автоматизират част от процеса, могат да разчитат на приложение за мониторинг или добър мобилен антивирус, но винаги е препоръчително да... проверява дали не генерира повече трафик и потребление, отколкото спестяваАко забележите, че след като сте го инсталирали, батерията издържа по-малко време или скоростта на данните е много бърза, вероятно не си струва.
Контролирането на това кои приложения използват данни, батерия и ресурси, без да забележите, не е сложно, ако знаете къде да търсите: комбиниране на табла за управление на употребата на Android и iOS, ограничаване на фоновите актуализации, опитомяване на социалните медии и стрийминга и наблюдение на bloatware. Можете да откриете приложения, които изразходват много данни, рано, да им зададете ограничения и да коригирате настройките им, за да удължите живота на батерията, да избегнете изненади в сметката си и да се наслаждавате на много по-бърз телефон всеки ден..